A Semmelweis Egyetemen szereztem dietetikusi diplomát. Hiszem, hogy a táplálkozás nem szabályok és tiltások gyűjteménye, hanem egy olyan életszerűen tartható rendszer, ami a mindennapokban is működik – a család ritmusához és lehetőségeihez igazítva.

A dietetika mellett szakács végzettséggel is rendelkezem, ezért a tanácsadás során nemcsak elméleti javaslatokat adok, hanem megmutatom azt is, hogyan lehet az étrendi ajánlásokat finoman, egyszerűen és valódi ételekkel megvalósítani.

Miben tudok segíteni?
• gyermekek táplálkozása, családi étkezések
• bölcsődés korosztály étkeztetése
• idősek és speciális igényű ellátottak étrendje
• diétás étlapok készítése és ellenőrzése

Különösen közel áll hozzám a korai támogatás szemlélete: a Budapesti Korai Fejlesztő Központban elvégeztem a „JóLenni – etetési és evészavarok komplex korai terápiájának elméleti és gyakorlati alapjai” képzést, ami szakmailag és emberileg is meghatározó számomra.

Kétgyermekes anyaként fontosnak tartom, hogy a tanácsadás ne plusz terhet, hanem megkönnyebbülést jelentsen. Empatikusan, ítélkezés nélkül, a megoldásokra fókuszálva segítek.

A célom, hogy együtt olyan változtatásokat találjunk, amik nem tökéletesek akarnak lenni, hanem működnek – hosszú távon is.