Rólam

Rólam

Bányai Enikő dietetikus Szigetszentmiklóson.

Gyermekek és családok táplálkozási támogatása.

Bányai Enikő dietetikus portré – személyes és online tanácsadás

Bányai Enikő Dietetikus

A Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karán szereztem dietetikusi diplomát, és munkám középpontjában a gyermekek táplálása, a korai prevenció és a családok támogatása áll.

Hiszem, hogy a táplálkozás nem szabályokról és tiltásokról szól, hanem arról, hogy biztonságot, megértést és hosszú távon is működő megoldásokat adjunk a családok kezébe.

A konzultációk típusairól és felépítéséről a Szolgáltatások oldalon, a díjakról és csomagokról pedig az Árlista oldalon találsz részletes információt.

Miért lettem dietetikus - nem csak szakmailag

Saját anyai tapasztalataim során testközelből éltem meg, milyen nehéz eligazodni a gyermekek táplálásával kapcsolatos kérdésekben és bizonytalanságokban.

Az első gyermekem érkezéséig hosszú és megterhelő út vezetett: több vetélés után fogant meg, a várandósság és a szülés is nehézségekkel járt. A születést követően táplálási problémák jelentkeztek, majd allergia miatt szoptatás alatt is diétát kellett tartanom. Később eliminációs étrendek, hozzátáplálási elakadások és rengeteg kérdés következett.

Pontosan azokkal a helyzetekkel találkoztam, amelyekkel nagyon sok család nap mint nap szembesül.

A saját utunk során azt is megtapasztaltam, milyen kevés az olyan szakember, aki nemcsak elmondja, mit „kellene” csinálni, hanem valódi, érthető és követhető segítséget ad a mindennapokban.

Ez vezetett oda, hogy a harmincas éveimben szakmát váltottam, és a gyermekek táplálására, valamint a családok támogatására fókuszáló képzéseken vettem részt.

Ezért dolgozom ma dietetikusként: hogy a családok ne maradjanak egyedül a döntéseikkel.

Szemlélet, amiben dologozom

Nem kész étrendeket adok, hanem kapaszkodókat a mindennapokra.
Olyan megoldásokat keresünk együtt, amelyek valóban illeszkednek a család életéhez.

Nem tiltólisták

Nem ételeket tiltunk, hanem összefüggéseket értünk meg. A cél az, hogy a család magabiztosan tudjon dönteni a mindennapokban.

Nyugodtabb étkezések

A hangsúly nem a tökéletességen van, hanem azon, hogy az étkezések körül kevesebb legyen a feszültség és több a biztonság.

Családi napirendhez igazítva

Az ajánlások a család ritmusához, lehetőségeihez és élethelyzetéhez igazodnak, nem pedig fordítva.

Követhető lépések

Kis, érthető lépésekben haladunk, amelyek valóban beépíthetők a hétköznapokba. Nincs túlterhelés, nincs „mindent egyszerre”.

Szakmai háttér

Fontos számomra, hogy a hozzám forduló családok naprakész, biztonságos és a mindennapokban is jól alkalmazható tanácsokat kapjanak. Ezért a folyamatos szakmai fejlődés a munkám része.

Oklevelek

Alapvégzettségem és szakmai hátterem:
  • Dietetikus
    Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar (2019–2023)
  • Szakács
    FOCUS Oktatóközpont (2019–2020)
  • Érettségi
    Könyves Kálmán Gimnázium (2003–2007)

Továbbképzések

Táplálékallergia és intolerancia a mindennapi gyakorlatban.
Szakmai Továbbképző Központ (2025)

Immunitás és táplálkozás – hogyan támogatható az egészség az étrenden keresztül.
Szakmai Továbbképző Központ (2025)

Mindent a hasnyálmirigy-gyulladásról.
Szakmai Továbbképző Központ (2025)

Hogyan lehet egészséges az, ami mentes? Pro és kontra megközelítés.
Szakmai Továbbképző Központ (2025)

Nyomelemek, ásványi anyagok és vitaminok jelentősége napjainkban.
Szakmai Továbbképző Központ (2025)

A stressz kezelési lehetőségei és hatása a táplálkozásra.
Semmelweis Egyetem (2025)

JólLenni – etetési és evészavarok komplex korai terápiája.
Budapesti Korai Fejlesztő Központ (2024)

Laboreredmények megértése és gyakorlati alkalmazása.
Helica Stúdió (2022)

Szeretnél kérdezni vagy időpontot egyeztetni?

Ha szívesen dolgoznál együtt egy dietetikussal Szigetszentmiklóson,
aki a családod igényeire is figyel, vedd fel velem a kapcsolatot.